Trübes Wetter, wenig Bewegung und jede Menge leckere Sachen machen sich schon langsam bemerkbar, und jede Bewegung oder Gymnastik wird extrem anstrengend. Durch Wasserwiderstand und druck brauchen wir mehr Energie, um die Muskeln zu bewegen, und dabei macht das Ganze im (halbwegs) warmen Wasser noch extrem viel Spaß.
... mehr
